BACAK ILE ILGILI DETAYLı NOTLAR

Shin splints veya koşucu bacağı sendromu kabil özge adları de bulunan medial tibial stres sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Fut bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı toprak şm

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın ense kısmında ani ve sert bir dertya illet olur.Kinesiyoloji bandı